Günde Kaç Dakika Güneş Yeterli By: SmBRN Date: 07 May 2010, 15:14:06 Günde 15 dakika güneş yeterli
Kemik ve dişlerin şekillenmesinde vazgeçilmez olan D vitamini için günde 15 dakika yalnızca ellerin güneşte bırakılması bile yetiyor. Uzmanlar, saatlerce güneşte kalanları da uyarıyor; "Kemikleri güçlendirmek isterken başka bir soruna yol açmayın!"
