Suna Dumankaya'dan Doğal Güzellik Sırları... By: SagittariuS Date: 22 May 2013, 22:37:58 Saçlarınız ışıl ışıl olsun
Soru
Saçlarımın ışıl ışıl görünmesi için ne yapmalıyım? Işıl B./Antalya
Cevap
Eşit miktarda susam yağı, ceviz yağı ve çörekotunu karıştırın. Bu karışıma 1’er kapsül B ve E vitamini kırıp 1 kapak çam terebentin ekleyin. Karışımı saç diplerine sürün ve saçınızı streç filmle sarıp 2 saat bekleyin. Ardından da saçlarınızı yıkayın. 2 tane yeşil elma, 1 tane havuç ve kabuklarıyla birlikte 1’er adet limon ve portakalı meyve sıkacağından geçirin. Bu karışıma 1 çay kaşığı da zeytinyağı ya da kabak çekirdeği yağı ekleyin. Her akşam yatmadan önce bu karışımdan 1 bardak için. Bu etkili karışım, vücudunuzdaki toksin ve ödemi atmanızı sağlayacaktır.
Cildiniz kış uykusundan uyansın
Soru
Bahar geldi, doğayla birlikte cildim de canlansın istiyorum. Ne yapmalıyım? Selen B./İstanbul
Cevap
Ölü derinizden arınmak için öncelikle 1 kahve fincanı çekilmiş pirinç, 1 kahve fincanı çekilmiş kırmızı mercimek, 1 kahve fincanı kil, 1 kahve fincanı vücut kremi, 1 tatlı kaşığı lavanta yağı ve bütün bu malzemeleri boza kıvamına getirecek kadar suyu karıştırın. Bu karışım cildinizin ışıl ışıl olmasını sağlayacaktır. Ardından da 1 su bardağı sütü 1 su bardağı krem şantiyle iyice çırpın. Nescafe’yi biraz sütün içinde eritin. Ayrı bir kapta 3 yumurta akı ile 4 çorba kaşığı balı çırpın. Bütün bu malzemeleri karıştırın ve içine 100 gram eritilmiş çikolata ekleyin. Bu karışımı temizken cildinize sürün. 10 dakika bekletip yıkanın. Ölü deriniz yerini canlı bir tene bırakacak, teniniz kış uykusundan uyanacaktır.
Uykusuzluğa karşı lavanta çayı
Soru
Son günlerde uykusuzluk problemi yaşıyorum. Geceleri rahat uyumamı sağlayacak bir reçeteniz var mı? Oya V./İzmit
Cevap
Geç saatlerde yemek yemeyin ve sigara içmeyin. Yatmadan önce ılık duş almayı alışkanlık haline getirin. Ayrıca her gece yatmadan önce 1 su bardağı kaynar suyu, içine 1’er tatlı kaşığı lavanta ve melisa atıp çay gibi demleyin. Bu karışımı içerek rahat ve deliksiz bir uyku çekebilirsiniz.
Basenlerinizi papatyayla eritin
Soru
Kalçamda ve basenlerimde bölgesel fazlalıklarım var. Yaz gelmeden bunlardan kurtulmanın yolu nedir? Elif T./Bursa
Cevap
Eşit miktarda kuşburnu, rezene, sinameki, papatya, biberiye ve funda yaprağını karıştırıp çay gibi demleyin. Bu çaydan her sabah 1 bardak için. Bu etkili karışım hem basen bölgenizin incelmesini sağlayacak hem de bu bölgedeki selülitlerinizi azaltacaktır. Spor yapmayı da ihmal etmeyin. Suna Dumankaya, suna dumankaya doğal tarifler, suna dumankaya bakım önerileri , güzellik önerileri
