Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Cildinizi Koruyun  (Okunma Sayısı 2079 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 07 Mayıs 2010, 15:15:34 »

1) Güneşten korunun Güneş ışınlarının özellikle keskin olduğu öğle saatlerinde güneşe çıkmayın. Bu saatlerde  güneşin altında fazla vakit geçirmeyin. Koruyucu giysiler giyin. Uzun kollu giysiler, pantolonlar ve geniş kenarlı şapkalarla korunun. Şimdi birçok firma özel olarak hem ultraviyole ışınlarını bloke eden hem de serin tutan güneşten koruyucu giysiler üretiyor. Güneş koruyucuları kullanın. Güneşten Korunma Faktör (SPF) 15’ten büyük olan geniş spektrumlu bir güneş koruyucusu kullanın. Güneşe çıkmadan 20 dakika  önce bolca sürün ve iki saatte bir ya da suya girip çıktıktan sonra tekrar sürün.

2) Sigara içmeyin Sigara derinin yaşlanmasını hızlandırır ve kırışıklıkları artırır. On yıldır içen genç birinde sigaraya bağlı cilt değişiklikleri görülmeye başlar. Sigara derinin en üst tabakalarındaki minik kan damarlarının büzülmesine neden olur. Bu da deriye, oksijenin ve A vitamini gibi cilt sağlığı için önemli maddelerin daha az ulaşmasına neden olur. Sonuçta cilde güç ve esneklik sağlayan elastik lifler ve kollajen zarar görür.

3) Cildinize nazik davranın Temizlik cilt bakımının temelidir. Bunun da doğrusu cilde nazik davranılmasıdır. Ilık su kullanın ve banyoda kaldığınız zamanı sınırlayın. Sıcak su ve uzun süren duş ve banyo cildinizin yağını uzaklaştırır. Banyo süresine 15 dakika veya daha kısa bir zamanla sınırlayın ve ılık suyla yıkanın. Derideki yağın büyük bölümünü söküp atan kuvvetli sabunlar cildinizi kurutabilir. Bunun yerine hafif sabunlar ve yağlı sabunlar kullanın.

4)Düzenli nemlendirici kullanın Nemlendirici ürünler cildinizin doğal nem düzeylerini korumasına yardımcı olur. Sizin için hangi nemlendiricinin en uygun olduğu ve nemlendirici kullanma sıklığı birçok faktöre bağlıdır. Derinizin tipi, yaşınız ve akne gibi spesifik durumların varlığı bu faktörler arasındadır. Bunlar sadece genel öneriler, doğrusu daha genç yaşlardan itibaren bir dermatolog doktora danışıp onun size özel önerilerini uygulamaktır. Zamanında yapılan doğru uygulamalar cildinize ve sağlığınıza yıllar katabilir
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Cildinizi Koruyun
« Posted on: 29 Mart 2024, 09:51:35 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Cildinizi Koruyun oyunlari, Cildinizi Koruyun programi, Cildinizi Koruyun oyunu indir, Cildinizi Koruyun program yükle, Cildinizi Koruyun download, Cildinizi Koruyun istenmeyen tüyler, Cildinizi Koruyun resimleri, Cildinizi Koruyun haber, Cildinizi Koruyun yükle, Cildinizi Koruyun lazer epilasyon, Cildinizi Koruyun msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Çocuklari Soğuk Algınlığı Ilaçlarından Koruyun Yeni
Çocuk Sağlığı
kezban62 2 3544 Son Mesaj 04 Haziran 2011, 02:04:36
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Ramazan'da Kalbinizi Koruyun Yeni
Genel Sağlık
kezban62 0 2564 Son Mesaj 20 Temmuz 2012, 11:21:20
Gönderen : kezban62
Cildinizi Sıcak Suyla Yıkamayın Çünkü… Yeni « 1 2 ... 6 7 »
Sağlıklı Yaşam ve Spor
Mavi_Kiyamet 69 35432 Son Mesaj 11 Temmuz 2015, 13:39:52
Gönderen : now
Güneşli Günler Başlıyor Cildinizi Koruyun Yeni
Cilt Hastalıkları
kezban62 0 1874 Son Mesaj 05 Nisan 2013, 20:47:08
Gönderen : kezban62
Diyetler Cildinizi Nasıl Etkiler Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 1593 Son Mesaj 29 Ekim 2013, 21:09:13
Gönderen : Mavi_Kiyamet