Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor  (Okunma Sayısı 1954 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 22 Mayıs 2013, 21:49:52 »

Her yıl yeni doğan 40 milyon çocuk risk altında
İyot, vücuda; besinler, su ve deniz ürünleri tüketimi ile alınır. Normal şartlarda vücudumuzda 15–20 mg iyot bulunmaktadır. Yaklaşık olarak 1.5 milyar kişi ya da dünya nüfusunun %29’ u iyot yetersizliğinin olduğu riskli bölgelerde yaşamaktadır. Tahminlere göre, her yıl doğan yaklaşık 40 milyon çocuk, annelerinin diyetinde yeterince iyot bulunmaması yüzünden farklı ölçülerde zihinsel gerilik riskiyle karşı karşıyadır.

Yaşa bağlı günlük iyot alımları
ICCIDD(İyot Yetersizliği Bozukluklarının Kontrolü için Uluslararası Konsey) Ve WHO (Dünya Sağlık Örgütü) tarafından önerilen yaşa bağlı günlük iyot alımları şu şekildedir:
 
Yaş / Günlük iyot alımı – mcg / gün
•    0–12 yaş / 50
•    1 – 6 yaş / 90
•    7 – 12 yaş / 120
•    12 yaş ve üzeri / 150
•    Gebe / 200
•    Laktasyon / 200

İyot alımındaki artış guatırın görülme riskini azaltır
Kişilerin günlük iyot alımlarını artırmak, iyot yetersizliğinin olduğu bölgelerde alınabilecek başlıca önlemlerdendir. Özellikle bu önlem guatr bulgusunun henüz mevcut olmadığı çocuklarda ve erişkinlerde daha etkili olup, iyot alımındaki artış var olan guatrı tedavi etmekten çok, guatrın görülme sıklığının azalmasında etkili olmaktadır. Bazı tiroid hastalarının örneğin graves hastalığı, hashimoto tiroiditi ve sıcak nodülü olan hastaların iyotlu tuz kullanmaları sakıncalıdır.

İyot yetersizliğine karşı iyotlu tuz kullanın
İyot yetersizliğine bağlı olarak dünyada en sık kullanılan yöntem tuzun iyotlanmasıdır. Bunun dışında aşağıda verilen örnekler gibi sık tükettiğiniz besinlerin iyot açısından zengin olmasına dikkat ederek iyot yetersizliğinizin önüne geçebilirsiniz.

•    Ekmeğe iyot katılması
•    İyot tabletleri kullanılması
•    İyotlu yağ enjeksiyonu ya da iyotlu yağ kapsülleri kullanılması
•    İçme suyunun iyotlanması

Bazı yiyecekler iyot yetersizliğine sebep olabilir
Yiyeceklerde bulunan guatrojenler denen antitroid bileşiklerinin tiroid bezinde iyot taşınmasını engelleyerek iyot yetersizliğinin oluşmasında rolü olduğu bilinmektedir. Antitiroid bileşiklerinin en önemlileri; lahana, karnabahar, brüksel lahanası, şalgam, turp vb. sebzelerde bulunan  guatrojen maddelerdir.


Memorial Ataşehir Hastanesi
Dahiliye Bölümü
Prof. Dr. Birsel Kavaklı

Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor
« Posted on: 29 Mart 2024, 08:26:59 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor oyunlari, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor programi, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor oyunu indir, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor program yükle, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor download, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor istenmeyen tüyler, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor resimleri, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor haber, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor yükle, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor lazer epilasyon, Iyot Yetersizliği Çocuklarda Zeka Geriliğine Neden Oluyor msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Kalp Ritmi Bozukluğu Ölüme Neden Oluyor Yeni
Kalp ve Damar Hastalıkları
kezban62 0 1947 Son Mesaj 06 Mayıs 2010, 23:49:55
Gönderen : kezban62
Hamilelikte Antibiyotik Sakatlığa Neden Oluyor Yeni
Gebelik, Doğum Ve Çocuk Bakımı
kezban62 1 2904 Son Mesaj 11 Temmuz 2013, 02:21:11
Gönderen : Karaelmas
Vitamin Eksikliği Gözlerde Arpacığa Neden Oluyor? Yeni
Göz Hastalıkları
hulya_gs 0 2000 Son Mesaj 08 Eylül 2010, 15:29:09
Gönderen : hulya_gs
Inek Sütü Anemiye Neden Oluyor! Yeni
Pediyatri - Çocuk Hastalıkları
kezban62 0 1961 Son Mesaj 05 Nisan 2013, 20:36:17
Gönderen : kezban62
Duruş Bozukluğu Kambura Neden Oluyor! Yeni
Genel Sağlık
imge34 0 1526 Son Mesaj 10 Mart 2014, 20:57:42
Gönderen : imge34