Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Sebzeli Somon Balığı Sotesi  (Okunma Sayısı 1217 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 23 Mayıs 2010, 13:18:52 »

MALZEMELER
500 gr somon balığı filetosu (yani tüm kılçıkları ayıklanmış ve sadece balık eti şeklinde hazırlanmış)
3 adet orta boy kabak
2 adet orta boy kereviz
10-12 adet mantar
1 adet orta boy kuru soğan
4-5 diş sarmısak
6 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber

HAZIRLANIŞI
Önce sebzelerimizi doğrayalım. İnce, uzun kabakları hiç soymadan iyice yıkayalım ve saplarını keselim. Boylamasına ikiye bölüp, ortasındaki çekirdekli kısmı oyup çıkaralım. Sonra birer parmak eninde doğrayalım. Kerevizleri soyup, iri kuşbaşı et formunda doğrayalım. Mantarlar ister çiğ ister konserve olsun boylamasına ikiye bölelim. Soğanı yemeklik incecik doğrayıp, sarmısakları da ezelim.
En sonunda fileto somon balığını da kuşbaşı et formunda doğrayarak bir kenarda bekletelim.
Şimdi geniş ve derin bir tavaya zeytinyağını koyarak hafif kızdıralım. Soğan ve sarmısağı katarak 2-3 dakika kavuralım. Hemen içine bütün sebzelerle beraber somonu da ekleyelim. Başlayalım karıştırarak kavurma yani soteleme işlemine. Yaklaşık 5-6 dakika sonra sebzelerin ve balığın rengi dönmeye, iyice pişmeye başlayacaktır. Tuz ve karabiberini serpiştirelim. Artık sos malzemeleri olan; tereyağı, krema ve limon suyunu ekleyip, 10 dakika daha pişirelim. En son sözümüzü de incecik kıyılmış maydanozu ekleyerek söyleyelim.
Bu karışım, haşlanmış pilavın üzerine yerleştirilerek servis yapılabilir.
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Sebzeli Somon Balığı Sotesi
« Posted on: 19 Mayıs 2024, 08:47:46 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Sebzeli Somon Balığı Sotesi oyunlari, Sebzeli Somon Balığı Sotesi programi, Sebzeli Somon Balığı Sotesi oyunu indir, Sebzeli Somon Balığı Sotesi program yükle, Sebzeli Somon Balığı Sotesi download, Sebzeli Somon Balığı Sotesi istenmeyen tüyler, Sebzeli Somon Balığı Sotesi resimleri, Sebzeli Somon Balığı Sotesi haber, Sebzeli Somon Balığı Sotesi yükle, Sebzeli Somon Balığı Sotesi lazer epilasyon, Sebzeli Somon Balığı Sotesi msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer: