Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Ispanak Püresi  (Okunma Sayısı 2614 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 04 Haziran 2010, 18:45:09 »



Malzemeler:

1 adet küçük boy soğan
3 diş sarımsak
300 gram ıspanak
1 çay kaşığı tuz
1 kase yağsız yoğurt
bir tutam kırmızı pulbiber

Hazırlanışı:

Soğan ve sarımsağı rendeleyin. Soğan, sarımsak, tuz ve ıspanağı kısık ateşte, ıspanaklar yumuşayana dek pişirin. Piştikten sonra ıspanaklı karışımı çatalla ezerek püre haline getirin. Derin bir kaba koyup, üstten kaşıkla bastırın. Kabı servis tabağına ters çevirerek püreyi çıkarın. Ispanak püresinin üzerine yoğurt gezdirin, bir tutam kırmızı pulbiber serpin. İster ılık ister soğuk olarak servis yapın
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Ispanak Püresi
« Posted on: 29 Mart 2024, 11:25:35 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Ispanak Püresi oyunlari, Ispanak Püresi programi, Ispanak Püresi oyunu indir, Ispanak Püresi program yükle, Ispanak Püresi download, Ispanak Püresi istenmeyen tüyler, Ispanak Püresi resimleri, Ispanak Püresi haber, Ispanak Püresi yükle, Ispanak Püresi lazer epilasyon, Ispanak Püresi msn eklentisi, sarki sözleri
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« Yanıtla #1 : 23 Temmuz 2011, 11:41:06 »

Ispanak Püresi Tarifi - Ispanak Püresi Yapılışı - Ispanak Püresi Nasıl Yapılır - Ispanak Püresi Malzemeleri


4 kişilik
1 kg ıspanak
1 çorba kaşığı diyet margarin
1 çorba kaşığı diyet un
1 çorba kaşığı diyet süt
2 çorba kaşığı diyet kaşar peyniri
1 fincan su
1 çay kaşığı karabiber
Tuz

Ispanakları yıkayın. 1 fincan su ekleyip haşlayın. Suyunu süzün. İnce ince kesin. Diyet margarini tavada eritin. Unu ekleyin. Sonra ıspanak ve diyet sütü ilave edin. Tuz ve karabiberi ekleyin. Küçük bir tepsiye boşaltın. Rendelenmiş diyet kaşar peynirini üzerine serpin. Kaşarlar eriyene dek fırında tutun. Dilimleyerek servis yapın.
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Garnitürlü Patates Püresi Yeni
Sebze Yemekleri
kezban62 2 3205 Son Mesaj 25 Mayıs 2013, 20:02:56
Gönderen : holya
Ispanak Kökü Mücveri Yeni
Sebze Yemekleri
kezban62 0 1882 Son Mesaj 26 Temmuz 2012, 11:37:00
Gönderen : kezban62
Ispanak Püresi Yeni
Sebze Yemekleri
kezban62 0 1742 Son Mesaj 26 Temmuz 2012, 11:38:17
Gönderen : kezban62
Ispanak Kökü Yeni
Sebze Yemekleri
kezban62 0 2162 Son Mesaj 26 Temmuz 2012, 11:47:38
Gönderen : kezban62
Limonlu Maydanoz Püresi Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 1636 Son Mesaj 26 Aralık 2012, 02:27:02
Gönderen : Mavi_Kiyamet