buhar banyoları - buharsız saunada kilo verme yöntemi - buharsız saunanın sağlığa faydaları
Sauna, özellikle kilo vermek için bilinen en eski yöntemdir. Gelişen teknoloji ile birlikte saunalar artık buharsız olarak üretiliyor. Göz gözü görmeyen rahatsız edici buhar ortamı şimdi, etkisi daha fazla olan buharsız saunalara dönüştü. Buharsız saunaların klasiklere oranla daha fazla avantajı bulunuyor.

 Buharsız Sauna ile Zayıflama

 Buharsız Sauna ile Zayıflama

 Buharsız Sauna Faydaları

 • Yağ parçalarını ve toksinleri ter yolu ile dışarı atar
• Normal saunadan 3 kat daha fazla terletir
• 7 kat daha fazla toksini dışarı atar
• Cildin 4,5 cm altına nüfuz edebilir
• Sağlık kazandırır ve dinçlik verir
• Kilo kaybı sağlar
• Bağışıklık sistemini güçlendirir
• Kan dolaşımını hızlandırır
• Ağrıları giderir
• Cildi güzelleştirir

 Genellikle 30 dakikalık seanslar halinde uygulanır. Buharsız saunada sadece bir terapi de 600 kalori yakabilirsiniz. Kilo verme konusunda oldukça etkili olan bu yöntem birçok hastalığın tedavisinde de önemli faydalar sağlamaktadır. Vücudun, endorfin salgılayarak ağrılarından da kurtulabilir.

 Cilt altında biriken toksinler dışarı atılır, cilt rahatlar ve temizlenir. Bununla birlikte stres, yorgunluk, halsizlik ve hatta depresyon için bile faydalıdır. Hızlanan kan dolaşımı, kan dolaşımı ile ilgili bütün organların rahatlamasını ve daha iyi çalışmasını sağlar.

 Düzenli olarak buharsız sauna terapilerine girdiğinizde önemli miktarlarda kilo verilebilir. Buharsız sauna, egzersiz ve spor gibi forma sokarken sağlık kazandırır.