Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi  (Okunma Sayısı 1810 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
Mavi_Kiyamet
Kraliçe
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 6687



Üyelik Bilgileri
« : 12 Mart 2011, 15:26:15 »

Sağlığınızı iyileştirmek ve aynı zamanda cinsel organlara kan akışını arttırmak için ) siz ve partneriniz sağlıklı cinsel hayatınızın keyfini uzun seneler çıkartabilirsininiz. İşte size uzun yıllar cinsel gücünüzü formda tutmanıza yardımcı olacak cinsel gücü arttıran diyet listesi, Tipik bir romantik yemek deyince genellikle aklımıza, seksin değil de tam olarak iyi bir uykunun reçetesinde olması gereken, şarabı ve kalın sulu bifteği içeren bir yemek ve devamında bol çikolatalı tatlı gelmektedir. Düşük yağ, düşük kolesterollü cinsel gücü arttıran diyeti uygulayarak ve biraz egzersiz yaparak (sağlığınızı iyileştirmek ve aynı zamanda cinsel organlara kan akışını arttırmak için) siz ve partneriniz sağlıklı cinsel hayatınızın keyfini uzun seneler çıkartabilirsininiz.

Bu diyet aşağıdakiler sayesinde yardım eder

- Eğer herhangi bir şey genel sağlığınız için iyi ise aynı zamanda cinsel hayatınız içinde iyidir. Bu yüzden bu diyet daha dinç hissetmeniz için az yağlı ve iyi dengelenmiş besin seçenekleri içermektedir.
- Afrodit’in suda doğduğu söylenir dolayısıyla da birçok deniz besini afrodizyak olarak isimlendirilmiştir. Bu beslenme planı, hisleri harekete geçirecek lezzetli deniz besinleri içermektedir.
- Biber, cumin, arnavut biberi gibi baharatlar vücudu ısıtırlar. Bu diyet ısıyı arttıracak baharatlar içermektedir.

Kahvaltı

Birinci seçenek

- Pudra şekerine batırılmış çilek
- Taze sıkılmış portakal suyu
- Omlet

İkinci seçenek

- Greyfurt üzerine maraşino kirazı
- Kızarmış ekmekler üzerinde kırmızı soğanlı, yağsız krem peynirli ve marullu, tütsülenmis somon
- Taze çekilmiş kahve

Üçüncü seçenek

- Pankek
- Taze kiraz
- Greyfurt suyu
- Cappuccino

Öğle

Birinci seçenek
- Çilek tutkusu çorbası
- Tam tahıllı peynirli kraker
- Zeytinyağlı kuşkonmaz salatası
- Taze armut

İkinci seçenek

- Nicoise salatası
- Tuscan ızgarada sarımsaklı ekmek
- Yağsız çikolatalı brovni

Üçüncü seçenek

- Fransız ekmeğinden pizza
- Zeytin
- Fındıklı ve kuruyemişli taze elma dilimleri

Akşam

Birinci seçenek

- İstiridye bienvielle
- Karışık yeşil salata
- Haşlanmış armut

İkinci seçenek

- Enginarlı sotelenmiş tavuk
- Parmesanlı sıcak ekmek dilimleri
- Yeşil salata
- Çikolataya batırılmış taze kiraz, çilek

Üçüncü seçenek

- Tatlı ıstakoz kuyruğu
- Ispanak salatası
- Sıcak sandviç ekmeği
- Düşük kalorili çikolatalı pasta

Yapılması gerekenler

- Lezzetli, değişik ve belki nadir bulunan yiyecekleri tercih edin.
- Tabaktaki yiyeceklerin afrodizyak sayılan, enginar, istiridye, çilek ve çikolata olmasına özen gösterin.

Uzak durulması gerekenler

- Özellikle geceleri yediğiniz yağlı yiyecekler. Kan akışını sindirim sistemine yönlendikleri ve üreme sisteminden uzaklaştırdıkları için yağın sindirimi uzun zaman alır.
- Çok fazla alkol kullanılması. Az miktarda alındığında alkol rahatlatıcı bir etki yaratırken fazlası uyutucu etki yaratır.


Diyet listeleri bilgilendirme amaçlıdır uzman kontrolü olmadan kesinlikle uygulanmamalıdır.
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi
« Posted on: 29 Mart 2024, 01:23:21 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi oyunlari, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi programi, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi oyunu indir, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi program yükle, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi download, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi istenmeyen tüyler, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi resimleri, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi haber, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi yükle, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi lazer epilasyon, Cinsel Gücü Arttıran Diyet Listesi msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Tüp Bebek Tedavisinde Başarıyı Arttıran Faktörler Yeni
Tüp Bebek
kezban62 2 3570 Son Mesaj 04 Ağustos 2011, 17:56:33
Gönderen : Karaelmas
Cinsel Isteği Arttıran Besinler Yeni
Cinsel Yaşam
kezban62 0 1835 Son Mesaj 18 Mayıs 2013, 00:08:29
Gönderen : kezban62
Sıkılaşmaya Özel Diyet Listesi Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 1598 Son Mesaj 22 Ekim 2013, 20:27:06
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Düşünce Gücü Ile Zayıflamak Için Diyet Yapmak Gerekir Mi Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 1751 Son Mesaj 16 Kasım 2013, 16:15:19
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Kestane Cinsel Gücü Artırıyor Yeni
Cinsel Yaşam
kezban62 0 15675 Son Mesaj 14 Ocak 2014, 15:38:39
Gönderen : kezban62