Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Hızlı Kilo Vermek  (Okunma Sayısı 2435 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
Mavi_Kiyamet
Kraliçe
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 6687



Üyelik Bilgileri
« : 14 Kasım 2013, 20:51:29 »

hızlı kilo vermek hangi sağlık sorunlarına yol açar - hızlı zayıflamanın zararları - şok diyetler hakkında

Dünya Sağlık Örgütü’nün önerilerine göre, aylık ortalama kilo kaybı, 4 kilogram civarında olmalıdır. Bunun dışında çok genç olan ya da spor yapan veya aktif bireylerde aylık kilo kaybı 6 kilograma kadar ulaşabilir ve bu da sağlıklı kabul edilebilir.

Bundan daha hızlı kilo vermek, kesinlikle yağ dokusundan gerçekleşmeyeceği için oldukça sağlıksızdır. Çünkü süreç içinde hem metabolizma yavaşlar, hem de su ve kas dokusundan kayıplar arttığı için vücutta bazı sağlık sorunları baş gösterebilir. Şok diyetlerle, yani kalorisi düşük diyetlerle verilen hızlı kilolar, vücuda mutlaka daha fazla miktarda ve daha kısa sürelerde geri dönerler.

Ayrıca safra kesesi taşı, sindirim sistemi sorunları, dolaşımla ilgili problemler, tansiyonla ilgili dengesizlikler de şok diyetlerin sonucunda meydana gelebilir. Bu diyetlerin sağlık açısından yarattığı diğer bir sakıncası da ani kalp krizi riskinin artmasıdır. Bu da ani ölümlerle sonuçlanabilecek bir durumdur.

Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Hızlı Kilo Vermek
« Posted on: 29 Mart 2024, 01:01:35 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Hızlı Kilo Vermek oyunlari, Hızlı Kilo Vermek programi, Hızlı Kilo Vermek oyunu indir, Hızlı Kilo Vermek program yükle, Hızlı Kilo Vermek download, Hızlı Kilo Vermek istenmeyen tüyler, Hızlı Kilo Vermek resimleri, Hızlı Kilo Vermek haber, Hızlı Kilo Vermek yükle, Hızlı Kilo Vermek lazer epilasyon, Hızlı Kilo Vermek msn eklentisi, sarki sözleri
esra1980
Yeni Üye
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 3

Avatar Yok


Üyelik Bilgileri E-Posta
« Yanıtla #1 : 17 Kasım 2013, 19:12:09 »

Ayda 4 kilo versem 6 ay lazim offff
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Hızlı Kilo Vermek Için Mucize Besinler Yeni
Diyet
kezban62 0 2072 Son Mesaj 24 Haziran 2012, 10:25:22
Gönderen : kezban62
Hızlı Kilo Vermek Için 3 Egzersiz! Yeni
Egzersiz Hareketler
Karaelmas 0 2350 Son Mesaj 23 Şubat 2013, 09:20:42
Gönderen : Karaelmas
Hızlı Kilo Vermek Zararlı Yeni
Diyet
kezban62 0 1715 Son Mesaj 10 Nisan 2013, 16:14:16
Gönderen : kezban62
Hızlı Kilo Vermek Için Ara Öğün Yenilmeli Mi Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 1688 Son Mesaj 13 Kasım 2013, 21:10:35
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Hızlı Kilo Vermek Isteyenler Neler Yemeli Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 1905 Son Mesaj 13 Kasım 2013, 22:04:54
Gönderen : Mavi_Kiyamet