Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz  (Okunma Sayısı 1195 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 25 Haziran 2011, 12:08:55 »

Kilo Yönetmek - İdeal Kiloya Ulaşmak - İdeal Kilonuzu Korumanın Yolları

Kilo YönetmeKilo yönetmek sadece beslenmeyi yönetmek anlamında anlanmamalı. Herkesin kilo alma nedeni fazla kalori tüketmesinden kaynaklanmayabiliyor. Yeme davranışlarını yeme zamanlarını bilmeyenler,en büyük kaloriyi akşam tükettiği için yada geş saatlerde yediği için kilo alanlarda var. Bu durumda bir tek diyetisyenle kilo yönetimi sağlamak mümkün değildir.


"Ben kilo vermek istiyorum deyip" bir doktora gittiğinizde kulağınıza taktırdığınız iki akupunktur iğnesi ile birlikte aldığınız tüm gün salatalık domates yemeye zorlayan diyet rejimi bir açlık rejimidir. Diyet uzmanları sizin tiroidiniz yada psikolojik sorunlarınız bilmeden bir kibrit kutusu peynir,bir dilim ekmek menüsünü önünüze koyar.bir süre sonra psikolojik sorunlar tabloya eklenir. Olaya bir yaşam tarzı şeklinde bakmak gerekiyor. Kilo alma sebeblerinin bir kısmı tıbbi ise çözümde doktorun;bir kısmı psikolojik ise piskoloğun yada psikiyatrisin;yeme hastalarından kaynaklanıyor diyetisyenin diyetisyenin aktivite eksikliklerinden kaynaklanıyor ise egzersiz uzmanının önemli bir işlevi var. Total diyet kavramında total olarak bu işin içinde olan herkesi bu sürece davet etmek var
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz
« Posted on: 28 Mart 2024, 23:13:44 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz oyunlari, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz programi, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz oyunu indir, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz program yükle, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz download, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz istenmeyen tüyler, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz resimleri, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz haber, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz yükle, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz lazer epilasyon, Kilonuzu Nasıl Yönetebilirsiniz msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer: