Sayfa: [1]
Gönderen Konu: Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler  (Okunma Sayısı 1316 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*
Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11426



Üyelik Bilgileri WWW
« : 01 Kasım 2011, 20:06:28 »

metabolizma nasıl hızlandırılır - metabolizmanın yavaş çalışmasının nedenleri
Metabolizmaların yavaş çalışmasında bazı nedenlerden olur. Fakat bu sebeplere bakmadan yapmanız gereken doğru ve düzenli beslenmedir.

1- Sabah kalkınca kahvaltı yapın. Eğer sabahları biseyler atıştırmıyorsanız metabolizma yavaş çalışır.

2- Gün içinde su için. Suzu kalırsanız metabolizma yavaşlar.

3- Çay, kahve veya yeşil çay metabolizmayı hızlandırmada önemli içeceklerdir.

4-Soğuk içeceğiniz içecekler metabolizmanın daha hızlı çaışmasına yardımcı olur.

5- Acı biber ve hardal tüketmek metabolizmayı hızlandırır.

6- hindi, nohut, balık, et, prinç vs. gibi B vitamini olan besinler metabolizmayı hızlandırmada etkindir.

7- Yiyeceğiniz yemeklere baharat eklemenizde yarar var. Baharatlar metabolizmanın daha iyi çalışmasında çok etkilidir.

8- Az yemek yiyin ve öğünleri çoğaltın.
Logged

Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27206

View Profile
Re: Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler
« Posted on: 15 Aralık 2017, 02:04:19 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler oyunlari, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler programi, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler oyunu indir, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler program yükle, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler download, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler istenmeyen tüyler, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler resimleri, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler haber, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler yükle, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler lazer epilasyon, Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler msn eklentisi, sarki sözleri
samyli
Yeni Üye
*
Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 3

Avatar Yok


Üyelik Bilgileri
« Yanıtla #1 : 24 Ağustos 2015, 07:47:56 »

Tesekkuurlet
Logged
Sayfa: [1]
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Metabolizmayı Hızlandıran En Iyi Egzersiz: Yüzme Yeni
Diyet
Doç. Dr. Serpil 0 1132 Son Mesaj 12 Mart 2011, 13:34:59
Gönderen : Doç. Dr. Serpil
Yağ Yakımını Hızlandıran Yiyecekler Yeni
Diyet
imge34 0 1167 Son Mesaj 04 Mart 2013, 20:17:34
Gönderen : imge34
Metabolizmayı Hızlandıran Diyet Ile Zayıflamanın Sırrı Yeni
Diyet
kezban62 0 787 Son Mesaj 10 Nisan 2013, 16:14:49
Gönderen : kezban62
Metabolizmayı Hızlandıran Çay - Ebru Şallı Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 847 Son Mesaj 19 Ekim 2013, 22:52:25
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Metabolizmayı Hızlandıran Ve Kilo Verdiren 10 Yiyecek Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 823 Son Mesaj 28 Ekim 2013, 21:06:38
Gönderen : Mavi_Kiyamet