Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Meyve Diyeti  (Okunma Sayısı 1788 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 17 Ağustos 2011, 19:38:51 »

Bu diyeti özellikle sıcak günlerde uygulamanız rahat olur. Diyet, özellikle ortalama iki kilo vermek isteyenler düşünülerek hazırlanmış ve günde 1000 kalorilik bir enerji alımına dayanıyor. Ancak iki kilodan daha fazla vermek isteyenlere bu programı tavsiye edilmiyor. Bu diyet ayrıca, vücudun toksinlerden arınmasına, şişkinliğin kaybolmasına ve cildin daha parlak olmasına yardımcı oluyor.

Sabah

Bir kayısı, bir şeftali, bir fincan çilek, yarım elma, yarım litre maden suyu ve arzuya göre üç – beş kaşık tatlandırıcı kullanarak bir kase meyve salatası hazırlayın. İşte hazırladığınız bu salatanın yarısı sabah kahvaltınızı oluşturacak.

Ara öğün

Meyve salatasının diğer yarısı

Öğle

İki köfte ya da 60 gram et veya tavuk (ızgara)
Bir kase yoğurt
Bir ince dilim ekmek
Bir kase salata (bir tatlı kaşı yağla tatlandırılmış)

Ara öğün

Üç – dört adet kepekli kraker ya da bisküvi

Akşam

Dört yemek kaşığı etli bir sebze yemeği
İki ince dilim ekmek
Bir kase yoğurt
Bir adet meyve
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Meyve Diyeti
« Posted on: 29 Mart 2024, 17:09:41 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Meyve Diyeti oyunlari, Meyve Diyeti programi, Meyve Diyeti oyunu indir, Meyve Diyeti program yükle, Meyve Diyeti download, Meyve Diyeti istenmeyen tüyler, Meyve Diyeti resimleri, Meyve Diyeti haber, Meyve Diyeti yükle, Meyve Diyeti lazer epilasyon, Meyve Diyeti msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Meyve Suları Sağlıklı Mı? Yeni
Genel Sağlık
CEmre 0 2245 Son Mesaj 15 Haziran 2011, 15:07:43
Gönderen : CEmre
Yazıdaki Meyve Isimlerini Bulmaca.. Yeni
Beyin Fırtınası
h!dden-_-world 2 9170 Son Mesaj 09 Ağustos 2014, 11:32:33
Gönderen : janakan
Meyve Punch Yeni
Yemek ve Tatlı Tarifleri
kezban62 0 1801 Son Mesaj 20 Mayıs 2013, 15:11:52
Gönderen : kezban62
Meyve Ne Zaman Yenmez! Yeni
Genel Sağlık
imge34 0 1410 Son Mesaj 06 Aralık 2014, 12:34:47
Gönderen : imge34