yeni zayıflama yöntemleri - metabolik balans yöntemiyle zayıflama - metabolik zayıflama yöntemiyle zayıflayanlar

Ünlülerin de favorisi haline gelen metabolik balans nedir...

Duydukları tüm diyet programını büyük bir titizlikle uygulayan Hollywood starlarının son favorileri “metabolik balans” isimli bir diyet yöntemi oldu. İçlerin de Beyonce Knowles, Madonna, Eva Longoria, Jennifer Lopez ve Jessica Simpson’ın da bulunduğu birçok star, bu kişiye özel diyet programı sayesinde ideal kilosuna ulaştı.

Bir diyet programından ziyade kilo düzenleyici bir metabolizma programı olarak bilinen ‘metabolik balans’, tüm dünyaya Almanya’dan yayıldı. Kilo almak isteyenler tarafından da uygulanabilen metod, kişinin ihtiyacı olan besinleri alması esasına dayanıyor. Bilinenin aksine günde az ve sık sık değil, üç öğün beslenmeyi hedefleyen metabolik balans yöntemin de tek tip protein tüketilmesi esas alınmış.

Bu yöntemi uygulayanların gün içerisin de en az 2 litre su içmesi ve yine günde en az 8 saat uyuması önem taşıyor. Öğünlerin arasında 5 saatlik aralar verdiren metabolik balansın beslenme programında; akşam saat 21.00′den sonra kesinlikle bir şey yenilip içilmiyor. Uygulama, toplam 4 aşamalık programlardan oluşuyor.

UZMAN GÖRÜŞÜ
Gebeler, epilepsi hastaları ve böbrek rahatsızlığı olanlara bu yöntem önerilmiyor. Programın yaratıcısı Dr. Wolf Eckhart Funfuck ise metabolik balansla tansiyon ve diyabeti önlediği görüşünde.