Sayfa: [1]
Gönderen Konu: Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış!  (Okunma Sayısı 1381 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*
Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11426



Üyelik Bilgileri WWW
« : 30 Mart 2013, 19:51:44 »

Söz konusu kilo vermek olunca her kadın kendince bir “doğru” üretiyor. Ancak bazı doğru bilinen yanlışlar kilo verdirmenin aksine hızla kilo aldırıyor.

Kilo vermek ve harika bir vücuda sahip olmak için doğru bilinen 3 yanlış;

Ekmek yenilmezse kilo verilir

 Ekmek yenilmediği zaman kilo verileceği tam bir efsane! Her kalorili yiyeceği yiyip, ekmek tüketmemek kilo vermenize yardımcı olmaz. Aksine sağlıklı bir diyet eşliğinde tahıllı ekmek tüketildiğinde kilo vermek mümkündür.

Her gün spor yapmak şart!

 Her gün yapılan spora nazaran haftada 3 – 4 gün 30 dakika gibi kısa bir sürede yapılan spor harika bir vücud için daha etkili.  Hadtada 3-4 gün yapılan, kardiyo ve ağırlık çalışmalarıyla desteklenen spor her gün yapılandan daha etkili olacaktır.

 

Pilates ve yoga ile hızlı kilo verilir

 Sağlıklı bir beslenme ile yapılan diyet ve bol kalori yakan spor ile desteklenmediği sürece pilates ve yoga kilo vermenizi sağlamaz. Pilates ve yoganın etkili olabilmesi için kalori yakan egzersizler ve diyet şart.
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27206

View Profile
Re: Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış!
« Posted on: 25 Kasım 2020, 19:17:51 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! oyunlari, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! programi, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! oyunu indir, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! program yükle, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! download, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! istenmeyen tüyler, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! resimleri, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! haber, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! yükle, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! lazer epilasyon, Kusursuz Bir Vücut Için Doğru Bilinen 3 Yanlış! msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Diyetle Ilgili Doğru Bilinen Yanlışlar Yeni « 1 2 »
Diyet
kezban62 13 10149 Son Mesaj 20 Nisan 2014, 00:58:20
Gönderen : axle
Saçlarımızla Ilgili Doğru Bilinen Yanlışlar Yeni
Cilt Hastalıkları
kezban62 0 1665 Son Mesaj 07 Mayıs 2010, 16:24:28
Gönderen : kezban62
Egzersizlerde Doğru Bilinen Yanlışlar Yeni
Egzersiz Hareketler
-LoSS AnGeL- 3 2810 Son Mesaj 27 Ocak 2011, 20:42:40
Gönderen : Azeri_Güzeli
Çocuk Yetiştirmeyle Ilgili Doğru Bilinen 8 Yanlış Yeni
Çocuk Gelişimi
Mavi_Kiyamet 0 1452 Son Mesaj 24 Ocak 2013, 22:53:45
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Diyabet Diyeti Hakkında Bilinen 10 Yanlış Inanış Yeni
Diyet
kezban62 0 1103 Son Mesaj 10 Nisan 2013, 16:16:30
Gönderen : kezban62