Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Ağlamanın Faydaları  (Okunma Sayısı 3183 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
_dark_
Kraliçe
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 1406



Üyelik Bilgileri
« : 08 Mayıs 2013, 17:30:51 »

Ağlamanın Faydaları Yararları


Kalbe yararlı: Özellikle üzüldüğünüz zaman ağlamak, kalbi daha az yoruyor. Çünkü, gözyaşı dökmek ile üzüntülüyken sıkışan kalp damarları açılıyor.

Stres düşmanı: Ağlayarak, birçok hastalığın baş düşmanı olan stresle başa çıkabilirsiniz. Çünkü bu duygu, şaşırtıcı olsa da, mutluluk hormonlarınızı harekete geçiriyor.


Daha iyi uyku: Kederli olduğu günlerde gözyaşı döken insanlar, diğerlerine göre, rahatlayarak daha iyi uyku çekiyor.


Güven duygusu: Kişinin güven duygusunu artırıyor. Çünkü gözyaşı döktüğü anda herkesin ona olan ilgisi, ona özgüvenini ve sevildiğini hatırlatıyor.


Gözlere yarar: Gözyaşındaki bir madde, eğer hiç akmazsa göz kuruluğu rahatsızlığına neden oluyor. Ara sıra ağlayan kişi, böylece bu hastalığa yakalanmaktan kurtuluyor.


Tansiyona yararlı: Sıkıntılı veya sevinçli olduğunda tansiyonu düşen ya da çıkan kişi, ağladığında tansiyonu normale dönüyor.


Yeme alışkanlığı: Sıkıntılı günlerinde iştahı açılan ve kendini yemeğe vuran kişiler, ağlarsa daha az yiyerek formlarını koruyor.

Ağladığımız zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır.


Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız. Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın


Eskiler, içinden ağlamak geldiği halde gözyaşlarını tutmaya çalışan gençlere ağlamalarını tavsiye eder, “Ağlarsan açılırsın, rahatlarsın” derlerdi. Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziksel ve ruhsal sağlığımız açsından çok yararlı olduğunu belirtiyorlar.
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Ağlamanın Faydaları
« Posted on: 29 Mart 2024, 07:23:43 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Ağlamanın Faydaları oyunlari, Ağlamanın Faydaları programi, Ağlamanın Faydaları oyunu indir, Ağlamanın Faydaları program yükle, Ağlamanın Faydaları download, Ağlamanın Faydaları istenmeyen tüyler, Ağlamanın Faydaları resimleri, Ağlamanın Faydaları haber, Ağlamanın Faydaları yükle, Ağlamanın Faydaları lazer epilasyon, Ağlamanın Faydaları msn eklentisi, sarki sözleri
serseri34
Acemi Üye
**


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 9

Avatar Yok


Üyelik Bilgileri
« Yanıtla #1 : 13 Şubat 2014, 16:55:48 »

ağlamanın bu kadar soruna cözün olduğunu bilmiyordum
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Yer Elmasının Faydaları Yeni
Beslenme
AnqeL_qiRL 0 2517 Son Mesaj 06 Mayıs 2010, 17:21:26
Gönderen : AnqeL_qiRL
Böceklerin Faydaları Yeni
Hayvanlar Alemi
-LoSS AnGeL- 1 3720 Son Mesaj 19 Kasım 2013, 10:29:58
Gönderen : ssüheyla
Anaokulunun Faydaları Yeni
Çocuk Gelişimi
kezban62 0 2335 Son Mesaj 16 Mayıs 2010, 15:32:35
Gönderen : kezban62
Cinselliğin Faydaları Yeni
Cinsel Yaşam
kezban62 0 2673 Son Mesaj 19 Mayıs 2010, 10:40:51
Gönderen : kezban62
Ağlamanın Yararları Yeni
Kadınca
_dark_ 2 2465 Son Mesaj 04 Eylül 2011, 12:11:10
Gönderen : kübrakasap