Terk mi edildin? Biten aşkın giden sevgilinin arkasından aylarca gözyaşı dökmek istemezsin değil mi? İşte ayrılık acısını unutman için hazırlanmış bir ders programı! Sen de uygula bir hafta içinde onu kalbinden de hayatından da çıkart!

Pazartesi
Gözünü açar açmaz: Ayrılığın nedenlerini düşün.
Sabah: Onun numarasını ve tüm iletişim bilgilerini cep telefonundan sil.
Öğle saati: İlişkinin olumlu ve olumsuz yönlerini bir kenara yaz.
Akşamüstü: Dilediğince ağla kendini rahat bırak.
Yatmadan önce: Bir arkadaşınla tüm detayları paylaş bol bol dertleş.

Salı
Gözünü açar açmaz: Yeni bir kitap okumaya başla.
Sabah: Ballı reçelli güzel bir kahvaltı yap.
Öğle saati: Ders arasında arkadaşlarınla dedikodu yap.
Akşamüstü: “Onsuz hayat daha güzel” konulu bir kompozisyon yaz.
Yatmadan önce: Onun tüm fotoğraflarını tek tek yırt eşyalarını çöpe at.

Çarşamba
Gözünü açar açmaz: Ona karşı olan öfkeni yatıştırmak için güzel şeyler düşün.
Sabah: Okulda farklı grupların yanına gidip sohbet aç.
Öğle saati: Platonik aşığına minik bir öğle yemeği fırsatı ver.
Akşamüstü: Ona bütün hırsını alabileceğin bir ayrılık mektubu yaz ve yolla.
Yatmadan önce: Romantik komedi bir film izle.

Perşembe
Gözünü açar açmaz: Mp3 çalarını güzel şarkılarla doldur ve güne eğlenceli başla.
Sabah: Hafta sonu her dakikanı dolduracak şekilde plan yap.
Öğle saati: Yeni bir kursa ya da okuldaki eğlenceli kulüplerden birine yazıl.
Akşamüstü: Okul çıkışı kuaföre uğra ve küçük bir imaj değişikliği yap.
Yatmadan önce: Annene bir sürpriz hazırla örneğin ona sevdiği bir tatlıyı yap.

Cuma
Gözünü açar açmaz: Bugün diyeti unut dev gibi bir kahvaltıyla güne başla.
Sabah: Bol bol gülümse ve insanlara iltifat et.
Öğle saati: Odanın şeklini değiştir; masa raf ve dolabına yeni bir düzen getir.
Akşamüstü: Kızlarla çılgın bir alışverişe çık.
Yatmadan önce: İçinde yeni insanların olduğu hayaller kur.

Cumartesi
Gözünü açar açmaz: Eşofmanlarını giy ve açık havada uzun bir koşu yap.
Sabah: Süslen ve yeni aldığın kıyafetlerinden birini giy.
Öğle saati: Arkadaşlarınla daha önce gitmediğin bir mekana git.
Akşamüstü: İnsanları dinle ve onların anlattıklarıyla ilgilen.
Yatmadan önce: Kankanı ara ve ona günün raporunu ver.

Pazar
Gözünü açar açmaz: Değiştirmek istediğin özelliklerinin listesini yap ve duvarına as.
Sabah: Uzun süredir görüşmediğin bir arkadaşınla sohbet et.
Öğle saati: Yeni gelecek planları yap ve arkadaşlarına bunlardan bahset.
Akşamüstü: Yeni tanıştığın yakışıklıyla vakit geçir.
Yatmadan önce: Hayatın yeni aşklarla ve mutluluklarla dolu olduğunu unutma