Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata  (Okunma Sayısı 2729 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 06 Mayıs 2010, 20:30:02 »

Kalp ve Damar Sağlığı İçin Bitter Çikolata

Haftada birkaç parça siyah çikolata, kalp-damar hastalıklarından koruyabilir.

İtalya'daki Campobasso Üniversitesi'nden bilim adamlarının Milano Kanser Enstitüsü ile ortaklaşa yaptığı araştırma , haftada 2-3 kez 1-2 parça siyah çikolatanın kronik iltihaplanmaya karşı koruyabileceğini, kalp krizi ve beyin kanaması riskini azaltabileceğini gösterdi.

Katılımcıların kanındaki, kalp-damar hastalıklarına neden olabilen iltihaplanmanın göstergesi olan C-reaktif protein (CRP) seviyesini ölçen araştırmacılar çikolata yiyen gruptakilerin CRP seviyesinin yüzde 17 düştüğünü belirledi. Bu da çikolatanın kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini kadınlarda üçte bir, erkeklerde dörtte bir azaltabileceği anlamına geliyor.

Ancak en iyi koruyucu etkinin günde ortalama 6,7 gram siyah çikolatayla olduğunu vurgulayan araştırmacılar, 6,7 gramın üzerine çıkıldığında koruyucu etkinin kaybolduğuna dikkat çekti.

Siyah çikolatanın içindeki kakao tanecikleri önemli oranda antioksidan içeriyor. Sütle karışınca bazı maddelerin emiliminin azalması nedeniyle sütlü çikolata siyah çikolatayla aynı koruyucu etkiyi göstermiyor.

Araştırma, "Journal of Nutrition" dergisinde yayımlandı.
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata
« Posted on: 28 Mart 2024, 22:39:52 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata oyunlari, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata programi, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata oyunu indir, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata program yükle, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata download, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata istenmeyen tüyler, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata resimleri, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata haber, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata yükle, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata lazer epilasyon, Kalp Ve Damar Sağlığı Için Bitter Çikolata msn eklentisi, sarki sözleri
Mavi_Kiyamet
Kraliçe
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 6687



Üyelik Bilgileri
« Yanıtla #1 : 06 Mayıs 2010, 20:54:50 »

yararLiymis Dil Çıkart seve seve yerim zaten Gülümseme
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Kalp Çikolata Yeni « 1 2 3 »
Tatlılar
kezban62 22 17266 Son Mesaj 16 Ağustos 2014, 23:41:10
Gönderen : yldzzzz
Kalp Damar Hastalıklarının Rejimi Yeni
Diyet
KadincaForum 0 1879 Son Mesaj 19 Kasım 2012, 12:03:46
Gönderen : KadincaForum
Dr. Siyami Ersek Göğüs Kalp Ve Damar - Istanbul Yeni
Sağlık Kuruluşları
Honey_Face 0 1583 Son Mesaj 09 Mayıs 2013, 18:40:15
Gönderen : Honey_Face
Kalp Sağlığı Için Diyet Listesi Yeni
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 1551 Son Mesaj 24 Ekim 2013, 19:51:19
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Kalp Sağlığı Için Soğan , Sarımsak Yiyin! Yeni
Kalp ve Damar Hastalıkları
imge34 0 2010 Son Mesaj 25 Aralık 2014, 14:20:21
Gönderen : imge34