Bacak Bakımı

usursuz bacakların sırrı

Yaz sezonunun iki hit parçası mini etek ve şort bacakları mükemmel bir şekilde gözler önüne serme fırsatı veriyor. Peki, kusursuz bacaklara sahip olmak için ne yapmak gerekiyor?
1. Adım: İstenmeyen tüylerden kurtulmak
Bacaklarınızdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanın hem zaman, hem de uygulama olarak çeşitli yolları bulunuyor. Ağda ve epilasyon sonrasındaki iki günü cilt yüzeyindeki kızarıklıklardan kurtulma süresi olarak hesaplamalısınız. Buna karşın bacaklarınız 4-6 hafta arası pürüzsüzlüğünü koruyacak. Kuru ya da ıslak jilet yönteminde ise bacaklar ilk gün mükemmel görünse de üçüncü günde yeni çıkan tüylerden rahatsızlık duymanız işten bile değil.

2. Adım: Kremlemek ve masaj yapmak
Her gün duştan sonra vücudunuzun yanı sıra sorunlu bölgelerinize mutlaka krem sürün. Cilt duş sonrası ürününü en etkili şekilde emer ve bileşimindeki maddelerle kan dolaşımını hızlandırır.

3. Adım: Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek
Organizmanın aşırı beslenmesi bağ dokusunun gevşemesine neden olur. Kahve, beyaz ekmek, tatlı, et, alkol gibi asit yapıcı besinler yerine sebze, tavuk, balık ve tahıllı ekmek yemek çok daha sağlıklı. Özellikle enginar ve greyfurdun zayıflatıcı etkileri biliniyor.

Benzer Konular
	Konu Başlığı	Başlatan	Yanıtlar	Görüntü	Son Mesaj
	Kol, Bacak, Kalça Germe Vücut Estetiği	Azeri_Güzeli	1	3148	02 Nisan 2012, 17:02:15 Gönderen : !aysun!
	Bacak Düzgünleştirme Vücut Estetiği	kezban62	0	2389	17 Mayıs 2010, 18:55:28 Gönderen : kezban62
	Bacak Damarı Tıkanıklığında Kalbe Dikkat Genel Sağlık	imge34	0	1744	19 Ocak 2013, 16:53:58 Gönderen : imge34
	40 Bin Yıllık Bacak Kemiğinden Bakın Ne Çıktı ? Bilim - Teknoloji Haberleri ve Bilim Adamları	M£LİK£:))	0	1477	23 Ocak 2013, 23:17:53 Gönderen : M£LİK£:))
	Bacak Arasından Türkiye & Bir Jinekoloğun Gözünden - Feraye Sünev Çokgürses Kitaplar Hakkında Bilgi ve Özetler	sanane_61	0	1332	24 Şubat 2015, 21:31:05 Gönderen : sanane_61

	Gönderen	Konu: Bacak Bakımı (Okunma Sayısı 2423 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.