turp, sebze, sağlık, Kalp, kanser, stres, sivilce   
Turp kükürt, iyot, B1, B2 ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Acımsı bir tada sahip olsa da sağlık için oldukça yararlı bir sebze olan turp'un faydaları ise saymakla bitmiyor.

 

İşte size turp’un büyük faydaları:

 

    Kansere karşı koruyucudur.

 

    Kalp ve damar sağlığına karşı faydalıdır.

 

    Bağışıklık sistemini güçlendirir.

 

    Astım bronşit hastalarına iyi gelir.

 

    Bağırsakları temizler, kabızlığa iyi gelir.

 

    Kalsiyum kaynağıdır.

 

    Strese iyi gelir ve uyku verici bir bitkidir.

 

    İştah açıcıdır.

 

    Cilde tazelik ve parlaklık verir.

 

    Sivilce ve egzama hastalığını geçirmeye yardımcı olur.