melisa çayı, faydaları, stres, bitkinlik, Kalp, mide   

Melisa bitkisi nane familyasındandır. Limona benzeyen hafir bir kokusu olan melisa çayı, yaz aylarının sonuna doğru küçük çiçekler açar. En belirgin özelliği ise sakinleştirci etkisidir.

 

İşte melisa çayının faydaları:

 

    Bitkinliği ve halsizliği giderir.

 

    Stresi azaltır, sinirleri yatıştırır.

 

    Uyku problemi yaşayanlara yardımcı olur.

 

    Gaz giderici bir özelliğe sahiptir.

 

    Vücuttan ter atılmasına yardımcı olur.

 

    Kalp spazmına karşı faydalıdır.

 

    Göz tansiyonu için faydalıdır.

 

    Spazm çözücüdür.

 

    Karın ve mide tedavisine yardımcı olur.