Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Hindili Patsisso - Diyet  (Okunma Sayısı 1325 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 02 Haziran 2010, 10:36:35 »

MALZEMELER
500 gram hindi göğsü
1 orta boy soğan
4 tatlı kaşığı domates salçası
125 gram kısa makarna
1 bardak süt
2 tatlı kaşığı ayçiçek yağı
1 tatlı kaşığı margarin
2 adet domates
125 gram galeta unu
Bir tutam tarçın, hindistancevizi
Yeterince tuz, biber

Önce fırınınızı 200 dereceye ayarlayın.

Orta boy soğanı soyup, küçük kuşbaşı şeklinde doğrayın. Hindi göğsünü de aynı şekilde kesin. Bir tavanın içine önce soğanları, ardından domates salçasını, tarçını ekleyip, beş dakika sote edin. Ayrı bir yerde makarnayı haşlayıp, süzün. Diğer bir tarafta margarini eritip, önce unu birkaç dakika dikkatlice kavurun ve hemen sütü ekleyin. Dikkatlice karıştırarak pişirin.

Tuzunu, biberini ve hindistancevizini ilave edip, tadını kontrol edin. Sosumuzda böylece hazırlanmış olacaktır. Isıya dayanıklı bir kabın içine önce, sote edilen soğanlı hindi göğsü yerleştirin, ardından haşlanmış makarnayı üzerine yerleştirin.

Son olarak da en üste hazırladığınız sosu koyun. Hindi pat-sisso'nun üzerine daire şeklinde dilimlenmiş domatesler yerleştirin ve üzeri örtülecek kadar galeta unu serpiştirerek önceden ısıtılmış fırına atın. Yaklaşık 30 dakika kadar fırında pişirdikten sonra porsiyonlayarak yanında yeşil salata ile servis edebilirsiniz.

KALORİ DEĞERLERİ / Bir porsiyonda; yağ oranı: 9.5 gr. kolesterol: 57,50 mg.
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Hindili Patsisso - Diyet
« Posted on: 13 Mayıs 2024, 19:20:04 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Hindili Patsisso - Diyet oyunlari, Hindili Patsisso - Diyet programi, Hindili Patsisso - Diyet oyunu indir, Hindili Patsisso - Diyet program yükle, Hindili Patsisso - Diyet download, Hindili Patsisso - Diyet istenmeyen tüyler, Hindili Patsisso - Diyet resimleri, Hindili Patsisso - Diyet haber, Hindili Patsisso - Diyet yükle, Hindili Patsisso - Diyet lazer epilasyon, Hindili Patsisso - Diyet msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Terbiyeli Hindili Kereviz Dolması Yeni
Dolmalar
kezban62 0 2049 Son Mesaj 25 Kasım 2011, 17:26:52
Gönderen : kezban62