Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: 13 Dakika Diyeti  (Okunma Sayısı 2796 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
Mavi_Kiyamet
Kraliçe
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 6687



Üyelik Bilgileri
« : 09 Mayıs 2010, 16:23:58 »
Diyetin püf noktası her 13 dakikada bir küçük şeyler atıştırılması...

İngiliz beslenme uzmanı Norah Lanein 13 Dakika diyeti, aç kalmadan kilo vermek isteyenlerin gözdesi olacağa benziyor. Diyetin püf noktası, ana öğünler dışında, her 13 dakikada bir küçük şeyler atıştırarak metabolizmanın canlı tutulması.

Böylece metabolizma, hiç durmadan sindirme faaliyetine devam ediyor ve yağ yakıyor. Bu diyetle bir ayda 2 kiloya kadar zayıflanabileceğini söyleyen Norah Lane, Yağ yakmak için metabolizmayı hızlandırmak gerekir. Devamlı bir şeyler yendiğinde metabolizma bunları sindirmek için daha hızlı çalışacak ve yağ yakacaktır. Ancak ana öğünler dışında yediklerimizin kalorili şeyler olmaması gerekiyor. Örneğin pişmemiş sebze, bir kaşık yağsız peynir olabilir diyor.
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: 13 Dakika Diyeti
« Posted on: 03 Mayıs 2024, 11:01:47 »
 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: 13 Dakika Diyeti oyunlari, 13 Dakika Diyeti programi, 13 Dakika Diyeti oyunu indir, 13 Dakika Diyeti program yükle, 13 Dakika Diyeti download, 13 Dakika Diyeti istenmeyen tüyler, 13 Dakika Diyeti resimleri, 13 Dakika Diyeti haber, 13 Dakika Diyeti yükle, 13 Dakika Diyeti lazer epilasyon, 13 Dakika Diyeti msn eklentisi, sarki sözleri
Azeri_Güzeli
Kraliçe
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 572



Üyelik Bilgileri
« Yanıtla #1 : 09 Mayıs 2010, 16:24:32 »
Teşekkürler canım.
Logged
...
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« Yanıtla #2 : 09 Mayıs 2010, 21:25:15 »
Bilgiler İçin Teşekkürler.
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Kadına 3 Dakika Yetiyor Yeni
Kadınca 		Mavi_Kiyamet 0 1796 Son Mesaj 30 Ekim 2011, 17:29:02
Gönderen : Mavi_Kiyamet
'2 Dakika' Uyarısı! Yeni
Ağız ve Diş Sağlığı 		Milena 0 1838 Son Mesaj 10 Ocak 2013, 22:13:45
Gönderen : Milena
Dakika Yeni
D - E - F 		imge34 0 2133 Son Mesaj 15 Mayıs 2013, 19:51:46
Gönderen : imge34
Aşkın Formülü: 36 Soru+4 Dakika Yeni
Aşk Yardım 		-minel- 0 2036 Son Mesaj 14 Şubat 2015, 16:30:07
Gönderen : -minel-