Sayfa: [1]   Aşşağı İn :)
Gönderen Konu: Domatesli Balık  (Okunma Sayısı 1423 Defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte.
kezban62
Moderatör
*


Cinsiyet: Bayan
Mesaj Sayısı: 11424



Üyelik Bilgileri WWW
« : 02 Haziran 2010, 10:35:16 »

Malzemeler:

600 gr dilimlenmiş taze tonbalığı
4 domates
4 soğan
2 diş sarımsak
3-4 dal maydanoz
1-2 defneyaprağı
2 çorba kaşığı kapari
1 çorba kaşığı sirke
1 su bardağı su
1 çay kaşığı kekik
2 çorba kaşığı zeytinyağı
Tuz, karabiber

Hazırlanışı:
* Domatesleri soyup küp küp doğrayın. Maydanozu temizleyip kıyın. Soğanı soyup küçük küçük doğrayın. Sarımsakları soyup ezin.

* Zeytinyağını tencerede ısıtıp soğan ve sarımsağı pembeleştirin. Domates ve defneyaprağını ilave edip 5 dakika pişirin. Balık, tuz, kekik ve sirkeyi ekleyin. Sirke buharlaşınca bir bardak suyu ilave edip tencerenin kapağını kapatın ve 15 dakika pişirin.

* Kapariyi sudan geçirip süzün ve balığa ekleyin. Balığı kevgirle ayrı bir tabağa alıp sosunu yüksek ateşte koyulaşıncaya kadar pişirin. Ateşten alıp balığı ekleyin. Üzerini kapatıp 5 dakika dinlendirin. Maydanoz serpip sıcak olarak servis yapın.

Domates soslu balığın 1 porsiyonu 295 kaloridir.
Logged
Kadın Temsilcisi
KadıncaForum
*****

Offline

Mesajlar: 27222

View Profile
Re: Domatesli Balık
« Posted on: 28 Nisan 2024, 16:41:57 »

 
      uyari
Merhaba Ziyaretçi, Öncelikle Sitemize Hosgeldin. Ben KadıncaForum Botu Olarak Siteden Yararlanabilmeniz İçin, Üye Olmanızı Öneririm. Unutmayınız! Bu Site Sadece, Biz Kadınlara Özeldir.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Domatesli Balık oyunlari, Domatesli Balık programi, Domatesli Balık oyunu indir, Domatesli Balık program yükle, Domatesli Balık download, Domatesli Balık istenmeyen tüyler, Domatesli Balık resimleri, Domatesli Balık haber, Domatesli Balık yükle, Domatesli Balık lazer epilasyon, Domatesli Balık msn eklentisi, sarki sözleri
Sayfa: [1]   Yukarı Çık :)
 
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Domatesli Enginar Yeni
Sebze Yemekleri
kezban62 0 1744 Son Mesaj 19 Ekim 2011, 16:23:22
Gönderen : kezban62
Domatesli Kısır Dolması Yeni
Dolmalar
kezban62 0 1877 Son Mesaj 07 Kasım 2011, 13:40:59
Gönderen : kezban62
Domatesli Kulak Çorba Yeni
Çorbalar
Liza 0 1921 Son Mesaj 04 Ağustos 2012, 21:51:55
Gönderen : Liza